Založ si blog

腹八分目/はらはちぶんめ

Tento japonský recept je malý zázrak a určite sa ho oplatí vyskúšať na Silvestra. Alebo cez sviatky, alebo medzi sviatkami, alebo aj pred sviatkami. Ak náhodou neviete po japonsky ani zaťať, tak tu je prepis toho domčekovo-stromčekového písma do latinky.

Hara hači bu.

A význam? Ten je nesmierne jednoduchý, a pritom tak ťažko realizovateľný. Podľa tohto konfuciánskeho princípu by sa človek mal najesť len tak do 800 percentnej sýtosti. Pardon, teda 80%.

Takto vraj žijú obyvatelia japonského ostrova Okinawa. 1900 kilokalórií denne, teda len 80 percent toho, čo by mal zjesť troška riadnejší chlap. Jedia veľa zeleniny a batatov a podobných kúlových somarín. BMI majú exemplárny – 18-22. 50 Okinawčanov zo 100 tisíc má už sto rokov, čo je najvyšší počet na celom svete.

Hara hači bu. Bu bu bu. Neviem, či túžim ponevierať sa po tomto svete ešte aj ako storočný. Naši predkovia vraveli ,,jesť do polosýta, piť do polopita“. Teda len na 50 percent a možno aj preto sa za nami už v sedemdesiatke zľahýna zem.

A ten Konfúcius akosi nič nevravel o nápojoch. Ale vyskúšať by sa to snáď dalo aj na nich. Posledný deň v roku, vtedy sa kupuje šampus. Ale ako na to? 80%, 80%, to sa ľahko povie. Koľko šampusu treba nakúpiť per capita slovenského obyvateľstva?

Napadajú mi len 3 riešenia tejto prekérnej výzvy:

  1. Nalievať do pohára len 80% jeho objemu.
  2. Keď vám švagor bude chcieť nasilu nalievať kapurkový, posledný pohár, treba sa mu smelo pozrieť do očí, rázne trestnúť päsťou po stole a odhodlane vykoktať: Hara. Hači. Bú. (Snáď pochopí.)
  3. Použiť ďalšiu slovenskú, ľudovú múdrosť. Priam perlu. ,,Aj vôl vie, kedy má dosť.“

 

Sologamia pokrivkáva na obe tri nohy

21.05.2017

Píšem tento fejtónik o sólogamii, kým to tu nezakážu ako hate speech. Na Slovensku to ešte nikto nepozná, tak teda zatiaľ nemajú čo zakázať. Ako to funguje? To sa tak človek rozhodne, že viac »

Popolec na čelo za volantom auta?

28.02.2017

Jedna írska farnosť sa rozhodla, že keď môžu existovať autokiná, prečo by nemohla svojim farníkom dávať popolec na čelo práve takýmto spôsobom. Zastaneš pred kostolom, stiahneš okno, viac »

Ako nás vidí Boh

26.02.2017

(Či za tým titulkom patrí otáznik, alebo nie, to si ešte premyslím). Na Oravskom zámku sa chvália benátskym zrkadlom, ktoré má údajne čarovnú moc. Každá žena, ktorá sa do neho pozrie, viac »

04 terchova michalkova 4x

Pri tragédii v Terchovej zhorela matka a jej dve deti, príčina požiaru je nejasná

20.07.2017 18:12

Tragédia sa odohrala v stredu večer v Terchovej. V časti obce zvanej Vyšní Berešovci pri požiari zahynuli dve malé deti vo veku päť a osem rokov spolu s matkou Ruženou.

ankara, erdogan, turecko

Ozbrojený dron v Turecku zabil šiestich kurdských militantov

20.07.2017 17:50

Militanti, na ktorých bezpečnostné sily zaútočili dronom neďaleko mesta Nazimiye, boli údajne zodpovední za únos a zabitie učiteľa na juhovýchode Turecka.

chorvatsko, poziar, split

Požiare v okolí Splitu sú pod kontrolou, lepšie je aj v Čiernej Hore

20.07.2017 16:48

Požiare na jadranskom pobreží Chorvátska a Čiernej Hory majú už hasiči pod kontrolou.

Trump

Senátne komisie si pre ruskú aféru predvolali Trumpovho syna, zaťa aj bývalého šéfa kampane

20.07.2017 16:41

Senátny výbor vyzval ľudí z Trumpovho okolia, aby predložili všetky dokumenty súvisiace s júnovým stretnutím s ruskou právničkou Veseľnickou.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 133
Celková čítanosť: 206394x
Priemerná čítanosť článkov: 1552x

Autor blogu

Kategórie