5 liekov na smútok

Niežeby bolo treba nejako osobitne smútiť po volebnej noci, ale taký ten splín vie z času na čas doľahnúť na každého človeka.

 Často vtedy, keď to ani nečaká.

Stredoveký filozof, svätý Tomáš Akvinský ponúka päť liekov na smútok, ktoré sa ukazujú až prekvapujúco účinné. Článok Carla de Marchiho vyšiel na portáli Mercatornet a preklad ponúkam vo voľnej licencii CC.

Niekedy sa každému z nás stane, že sme smutní, sú to chvíle, keď nedokážeme prekonať vnútorné napätie alebo depresiu, ktorá nás tlačí a sťažuje nám komunikáciu s inými ľuďmi. Existuje nejaký spôsob, ako prekonať smútok a znovu objaviť úsmev na tvári? Svätý Tomáš Akvinský navrhuje päť liekov na smútok, ktoré sa prekvapujúco ukazujú ako účinné  (Summa Theologiae, I-II, q. 38).

Mary_Magdalene_Crying_Statue

 

1. Prvým liekom je dožičiť si niečo, čo máme radi. Ako keby tento slávny teológ už pred siedmimi storočiami vytušil, že ,,čokoláda je antidepresívum“. Môže to na pohľad vyzerať ako trošku materialistické, ale nikto nemôže poprieť, že náročný deň možno dobre zavŕšiť dobrým pivom. Nepopiera to ani Evanjelium, veď náš Pán sa rád zúčastnil na hostinách a sviatkoch, a ako pred svojím Zmŕtvychvstaním, tak aj po ňom, si rád užil dobré a vznešené veci v ľudskom prostredí. Jeden zo žalmov dokonca hovorí, že víno potešuje ľudské srdce (aj keď samozrejme Biblia jasne odsudzuje opilstvo).

2. Druhým liekom je plač. Svätý Tomáš hovorí, že bolestivé veci bolia ešte viac, keď ich zadržiavame vo vnútri, pretože duša sa na ne o to viac sústreďuje, keď im však otvoríme cesty, duša sa akoby zameria na vonkajšie veci, a potom sa vnútorný žiaľ zmenšuje. (I-II q. 38 a. 2). Naša melanchólia sa len zväčšuje, ak nemáme možnosť ventilovať svoj žiaľ. Plač je spôsob, ktorým duša uvoľňuje žiaľ, ktorý dokáže aj paralyzovať človeka. Aj Ježiš Kristus plakal. A pápež František hovorí, že ,,isté pravdy v živote možno vidieť len očami očistenými slzami. Preto každému hovorím, aby sa položil otázku: Naučil som sa plakať?“

3. Tretím liekom je zdieľať svoj smútok s priateľom. Spomínam si na Renzovho priateľa v známom Manzoniho románe Snúbenci. Keď bol tento priateľ sám doma, opustený, žalostiaci nad osudom svojej rodiny, hovorí Renzovi: ,,To, čo sa stalo, je hrozné, nikdy by som si to ani nedokázal predstaviť, človeku to zoberie navždy radosť zo života. Ale keď si tak môžem o tom pohovoriť s priateľom, to veľmi pomáha.“ Takéto niečo musíme zažiť, aby sme to dokázali pochopiť. Keď smútime, všetko vidíme v pochmúrnom svetle. Veľmi účinnou protilátkou je otvoriť svoje srdce priateľovi. A niekedy postačí sms či telefón, aby do nášho pohľadu na svet znovu preniklo svetlo.

4. Štvrtým liekom na smútok je kontemplácia pravdy. Kontemplujúc ,,fulgor veritatis“ svätý Augustín hovorí o nádhere pravdy, ktorú možno pozorovať v prírode a v umeleckých či hudobných dielach, ako o balzame na smútok. Jeden literárny kritik krátko po smrti svojho blízkeho priateľa mal prednášku na konferencii, ktorej témou boli dobrodružstvá v dielach Tolkiena. Začal slovami: ,,Hovoriť o krásnych veciach ľuďom, ktorých to zaujíma, je pre mňa skutočnou útechou…“

5. Piatym liekom, ktorý nám ponúka svätý Tomáš je niečo, čo by sme možno ani neočakávali od stredovekého mysliteľa. Tento teológ hovorí, že vynikajúcim liekom na smútok je kúpeľ a spánok. Pritom je to etablovaný kresťanský pohľad, podľa ktorého ak máme prekonať duchovnú malátnosť, je potrebné sa uchýliť aj k tomu, čo pomáha telesne. Od chvíle, čo sa Boh stal Človekom, a teda vzal na seba aj ľudské telo, bolo prekonané striktné oddeľovanie medzi hmotou a duchom.

Všeobecne rozšíreným omylom je, že kresťanstvo sa zakladá na opozícii medzi dušou a telom, pričom telo by malo byť akýmsi bremenom či prekážkou duchovného života. Správny pohľad na kresťanský humanizmus však hovorí, že ľudská osoba (ako telo tak i duša) celkom ,,zduchovnieva“ úsilím o zjednotenie sa s Bohom.

,,Nikto sa nepozastaví nad tým, keď vyhľadáme lekára, starajúceho sa o telesnú stránku, aby pomohol aj s duchovnými problémami“, hovorí svätý Thomas More. Telo a duša sú spolu tak prepojené, že tvoria jednu osobu, preto problém jednej stránky môže byť prepojený aj s problémom druhej stránky osoby. Preto by som odporúčal, aby človek, ktorý má telesnú nemoc, najskôr šiel na spoveď, vyhľadal dobré duchovné vedenie pre zdravie svojej duše. Podobne, ak je chorá duša, okrem duchovnej pomoci by sme mali vyhľadať aj pomoc lekára, ktorý sa stará o telo.

……………………………….

Zdroj: Mercatornet, licencia CC

Foto: Vassil, Wikimedia Commons, licencia CC

Ľudia si myslia, že Rus obsadí Európu

21.08.2025

Ľudia si myslia.. No čo už? Ľudia! Pobaltie? Až do Michaloviec, alebo Košíc? Možno aj Berlín, Mníchov, Calais, alebo aj onô, Algarve. No a čo? Ja po rusky viem, a vy sa učte. Dobre, žartoval som. Boli sme na jedinej, rodinnej dovolenke v Piešťanoch, normálne v hoteli, ako bohatí ľudia. Mal som vtedy málo rokov. O piatej ráno boli rodičia pri tranzistore. Tam vraveli, že [...]

Videl som páriť sa mačky

11.08.2025

Na ceste ona a on. Mačiak a mačka. Oňuchali sa a – asi im zavoňalo. Kvílili, ako malé decká. Zhodli sa, že… Potom odbehli pod najbližšie auto. Zažiadalo sa im. A skravúňali si tak hlasne, ako to živočíšnemu druhu bolo zapísané do genetického kódu. Bol som si zabehať na futbalovom štadióne. Na tých vedľajších, tréningových pľacoch. Pod lipou zelenou, tam troška [...]

Tomáš Forró – nepchaj mi tie magoriny do poštovej schránky

19.03.2025

V schránke mi dnes pristál Podzemný kuriér. Autor – Tomáš Forró z denníka N. Tento nezávislý novinár píše ,,fikciu“ o tom, ako padla Ukrajina, ako nás okupujú Rusi, už sú v Michalovciach, Trebišove, atď. Aby Tomáša Forróa neobvinili zo šírenia poplašnej správy, tak na titulnej strane prilepil zdrap papiera, kde sa uvádza slovo fikcia. Aby Tomáš Forró pridal váhu [...]

Donald Trump

Trump chce, aby sa Čína zúčastnila na jadrových rokovaniach s Ruskom a USA. Nerozumné a nereálne, odkázal Peking

27.08.2025 14:01

Peking presadzuje politiku, že jadrové zbrane nepoužije ako prvý, a stratégiu sebaobrany.

Michal Šimečka

Šimečka: Nemám žiadny osobný problém s kolegami z hnutia Slovensko, ale vláda s Igorom Matovičom nie je stabilná

27.08.2025 13:43

Predseda Progresívneho Slovenska si vie predstaviť vládu so stranami SaS, KDH a mimoparlamentnými Demokratmi.

SR Senica výjazdové rokovanie vláda TTX

Fico: Koalícia je v závere diskusií o konsolidácii, ministerstvo obrany nie je problém

27.08.2025 13:37

Premiér: Koalícia je v závere diskusií o konsolidácii, ministerstvo obrany nie je problém

Gröhling

SaS: Vláda s konsolidáciou mešká a pripravované opatrenia situáciu len zhoršia

27.08.2025 13:29

Ľudia platia stále vyššie dane a poplatky, ťažšie sa im žije, vláda naopak stále viac míňa a slovenská ekonomika upadá do marazmu.