5 liekov na smútok

Niežeby bolo treba nejako osobitne smútiť po volebnej noci, ale taký ten splín vie z času na čas doľahnúť na každého človeka.

 Často vtedy, keď to ani nečaká.

Stredoveký filozof, svätý Tomáš Akvinský ponúka päť liekov na smútok, ktoré sa ukazujú až prekvapujúco účinné. Článok Carla de Marchiho vyšiel na portáli Mercatornet a preklad ponúkam vo voľnej licencii CC.

Niekedy sa každému z nás stane, že sme smutní, sú to chvíle, keď nedokážeme prekonať vnútorné napätie alebo depresiu, ktorá nás tlačí a sťažuje nám komunikáciu s inými ľuďmi. Existuje nejaký spôsob, ako prekonať smútok a znovu objaviť úsmev na tvári? Svätý Tomáš Akvinský navrhuje päť liekov na smútok, ktoré sa prekvapujúco ukazujú ako účinné  (Summa Theologiae, I-II, q. 38).

Mary_Magdalene_Crying_Statue

 

1. Prvým liekom je dožičiť si niečo, čo máme radi. Ako keby tento slávny teológ už pred siedmimi storočiami vytušil, že ,,čokoláda je antidepresívum“. Môže to na pohľad vyzerať ako trošku materialistické, ale nikto nemôže poprieť, že náročný deň možno dobre zavŕšiť dobrým pivom. Nepopiera to ani Evanjelium, veď náš Pán sa rád zúčastnil na hostinách a sviatkoch, a ako pred svojím Zmŕtvychvstaním, tak aj po ňom, si rád užil dobré a vznešené veci v ľudskom prostredí. Jeden zo žalmov dokonca hovorí, že víno potešuje ľudské srdce (aj keď samozrejme Biblia jasne odsudzuje opilstvo).

2. Druhým liekom je plač. Svätý Tomáš hovorí, že bolestivé veci bolia ešte viac, keď ich zadržiavame vo vnútri, pretože duša sa na ne o to viac sústreďuje, keď im však otvoríme cesty, duša sa akoby zameria na vonkajšie veci, a potom sa vnútorný žiaľ zmenšuje. (I-II q. 38 a. 2). Naša melanchólia sa len zväčšuje, ak nemáme možnosť ventilovať svoj žiaľ. Plač je spôsob, ktorým duša uvoľňuje žiaľ, ktorý dokáže aj paralyzovať človeka. Aj Ježiš Kristus plakal. A pápež František hovorí, že ,,isté pravdy v živote možno vidieť len očami očistenými slzami. Preto každému hovorím, aby sa položil otázku: Naučil som sa plakať?“

3. Tretím liekom je zdieľať svoj smútok s priateľom. Spomínam si na Renzovho priateľa v známom Manzoniho románe Snúbenci. Keď bol tento priateľ sám doma, opustený, žalostiaci nad osudom svojej rodiny, hovorí Renzovi: ,,To, čo sa stalo, je hrozné, nikdy by som si to ani nedokázal predstaviť, človeku to zoberie navždy radosť zo života. Ale keď si tak môžem o tom pohovoriť s priateľom, to veľmi pomáha.“ Takéto niečo musíme zažiť, aby sme to dokázali pochopiť. Keď smútime, všetko vidíme v pochmúrnom svetle. Veľmi účinnou protilátkou je otvoriť svoje srdce priateľovi. A niekedy postačí sms či telefón, aby do nášho pohľadu na svet znovu preniklo svetlo.

4. Štvrtým liekom na smútok je kontemplácia pravdy. Kontemplujúc ,,fulgor veritatis“ svätý Augustín hovorí o nádhere pravdy, ktorú možno pozorovať v prírode a v umeleckých či hudobných dielach, ako o balzame na smútok. Jeden literárny kritik krátko po smrti svojho blízkeho priateľa mal prednášku na konferencii, ktorej témou boli dobrodružstvá v dielach Tolkiena. Začal slovami: ,,Hovoriť o krásnych veciach ľuďom, ktorých to zaujíma, je pre mňa skutočnou útechou…“

5. Piatym liekom, ktorý nám ponúka svätý Tomáš je niečo, čo by sme možno ani neočakávali od stredovekého mysliteľa. Tento teológ hovorí, že vynikajúcim liekom na smútok je kúpeľ a spánok. Pritom je to etablovaný kresťanský pohľad, podľa ktorého ak máme prekonať duchovnú malátnosť, je potrebné sa uchýliť aj k tomu, čo pomáha telesne. Od chvíle, čo sa Boh stal Človekom, a teda vzal na seba aj ľudské telo, bolo prekonané striktné oddeľovanie medzi hmotou a duchom.

Všeobecne rozšíreným omylom je, že kresťanstvo sa zakladá na opozícii medzi dušou a telom, pričom telo by malo byť akýmsi bremenom či prekážkou duchovného života. Správny pohľad na kresťanský humanizmus však hovorí, že ľudská osoba (ako telo tak i duša) celkom ,,zduchovnieva“ úsilím o zjednotenie sa s Bohom.

,,Nikto sa nepozastaví nad tým, keď vyhľadáme lekára, starajúceho sa o telesnú stránku, aby pomohol aj s duchovnými problémami“, hovorí svätý Thomas More. Telo a duša sú spolu tak prepojené, že tvoria jednu osobu, preto problém jednej stránky môže byť prepojený aj s problémom druhej stránky osoby. Preto by som odporúčal, aby človek, ktorý má telesnú nemoc, najskôr šiel na spoveď, vyhľadal dobré duchovné vedenie pre zdravie svojej duše. Podobne, ak je chorá duša, okrem duchovnej pomoci by sme mali vyhľadať aj pomoc lekára, ktorý sa stará o telo.

……………………………….

Zdroj: Mercatornet, licencia CC

Foto: Vassil, Wikimedia Commons, licencia CC

Ako na mne na letisku hľadali stopy po výbušninách

19.04.2026

Lietadlom som sa vozil ešte za starých, dobrých, prehistorických čias, keď ste v rámci letenky dostali aj celkom dobrý obed, džús, pivo, víno. A za príplatok aj pálenô. Celkom dobrá krčma vo výške 10 km nad zemou. Veci sú dnes striktnejšie, hádam aj otravnejšie, kvôli rôznym nevyhnutným kontrolám. Po troch výživných dňoch v horách a na jazerách, sa vraciam domov na [...]

Rozhovor s mladými ruskými turistami na Piazza Argentina v Miláne

17.04.2026

Milánske metro mi akosi nesadlo. Áno, tie šípky vás navigujú na každom kroku, ale keď sa zo stanice Loreto dá vystúpiť na piatich, šiestich, rôznych uliciach, večer, cestou do hotela sa môžem cítiť aj ako taký stratený sedlák v meste. Pýtam sa vysokého, mladého blondýna, per pazucha s vysokou mladou blondýnou. Nie je blond ako blond, toto nevyzerá na germánsky blond. [...]

Rozhovor slovenského a rakúskeho dôchodcu v Alpách, 2200 metrov nad morom

10.04.2026

Som vo výške 2200 metrov nad tým jazerom na obrázku a k vrcholovému krížu na Grosser Rosenock, v Biosphärenpark Nockberge, mi chýba už len 240 výškových metrov. Zatiaľ moji jediní spolupútnici boli traja Česi, otec a dvaja dospelí synovia. No dobre kluci, ste mladší, aj trošku vrtkejší, tak ich teda púšťam pred seba. Od vrcholu si to dole strminou, diretissimou, [...]

vietor, víchrica, počasie

VIDEO: Prudká zmena počasia. Ochladí sa a ešte aj poriadne rozfúka, hrozia mrazy

20.04.2026 09:05

V nasledujúcich dňoch sa začne citeľne ochladzovať a počas týždňa dorazí ešte ďalšia vlna chladnejšieho vzduchu.

SR doprava kolóny D1 uzávera BAX

Pondelňajšie ráno na bratislavských cestách: presuny vám skomplikujú kolóny aj dopravné obmedzenia

20.04.2026 08:34

Vodiči sa zdržia najmä na výjazdoch z mesta a na hlavných ťahoch smerom do centra.

veľryba Timmy

Tisíce ľudí sledujú osud Timmyho. Veľryba uviaznutá na severe Nemecka sa dokázala oslobodiť a pláva zátokou

20.04.2026 08:20

Mladému vráskavcovi pomohla zrejme zvýšená hladina Baltského mora a možno aj koryto, ktoré vyhĺbili záchrancovia.

Britain Ukraine Fashion

Írsko sa odmení utečencom z Ukrajiny, ak odcestujú domov. Koľko peňazí im ponúka za návrat do vlasti?

20.04.2026 08:00

Írsko je síce od Ukrajiny veľmi vzdialené, ale od začiatku ruskej invázie poskytlo dočasný azyl viac ako 120-tisícom utečencom z tohto napadnutého štátu.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 305
Celková čítanosť: 993096x
Priemerná čítanosť článkov: 3256x

Autor blogu